Všichni jsme se učili a tedy víme, kde leží pohoří
Himaláj. Tam, kde se nyní pyšní vrcholky hor, bylo před 250
miliony let pravěké moře. Jakmile se začaly pohybovat tektonické
desky a vytlačily Himaláj k nebi, moře se odpařilo a zůstaly po
něm vykrystalizované minerály, dnes známé jako růžová
himalájská sůl.
Díky podmínkám, za kterých byla sůl vytvořena, je jednou z nejčistších a pravděpodobně nejlepší zdroj
přírodních minerálů na planetě. V jídle je zdravější než
chemicky bělené soli používané každodenně v domácnostech. Jak
tedy můžeme využít blahodárné účinky i my?
1. Minerální koupel
Sůl v koupeli je úžasný způsob,
jak relaxovat po náročném dni a ještě dopřát tělu hydrataci.
Kůže ve vodě pohltí minerály a je to účinnější způsob, než
kdyby byla sůl spotřebovávána vnitřně. Vzhledem k tomu, že
himalájská sůl obsahuje tolik různých minerálů, měla by být
součástí každé koupelny.
2. Utiší bolest
Teplá koupel s himalájskou solí také
uvolňuje namožené svaly. Hořčík a další stopové minerály se
absorbují přes kůži a pomáhají léčit svaly a měkké tkáně.
Dále také mohou přispět ke zpevnění kostí, kůže a pojivových
tkání.
3. Detoxikace
Když přidáte růžovou sůl do teplé
vody (nejlépe tělesné teploty), nejenže tělu poskytnete důležité
živiny, ale také jej silně detoxikujete. Když se sůl rozpustí
ve vodě, doslova vysaje škodlivé toxiny z těla. Tento proces v
kombinaci s ozdravujícími účinky způsobí to, že se po koupeli
budete cítit svěží a nabití energií.
4. Čistí vzduch
Himalájská sůl mj. také čistí
vzduch, který dýcháte. Určitě znáte velké růžové lampy,
které neslouží jen jako dekorace, ale vtahují vlhkost z okolního
prostředí, tudíž slouží jako přírodní čistič. Teplo z
žárovky rychle odpařuje vodu zpět do vzduchu, ale všechny toxiny
jsou mezitím dávno chyceny ionty ze solné lampy.
5. Výplach nosní dutiny
Pokud jste někdy používali hrnec s
horkou vodou k inhalování, určitě vítě, jak dobře vám uvolní
nosní dutinu. Pro ještě zdravější očistu zkuste použít
himalájskou sůl, jež zabije bakterie a mnoho škodlivých látek,
které mohou být "přilepené" ve vaší nosní dutině
kvůli vdechování znečištěného vzduchu.
6. Zlepšuje trávení
Živiny v himalájské soli mohou
zvýšit schopnost našeho zažívacího traktu absorbovat další
živiny. Lepší trávení znamená, že se budete cítit méně
hladoví, což pro ty, kteří chtějí shodit pár kil každý
týden, je velmi dobrá zpráva!
7. Posiluje tělo
Mnoho z minerálů nalezených v růžové
soli je také životně důležitých pro lidské tělo k udržení
silných kostí a pojivových tkání, stejně jako pro správnou
regeneraci svalů a krevní oběh. Pokud jste náchylní ke studeným
končetinám, artritidě, zlomeným kostem nebo psychické únavě,
pak pravidelné používání himalájské růžové soli v jídle
může být to, co je potřeba k nastartování svého těla zpět k
dobrému zdraví.
Na závěr je nutno podotknout, proč
má tato sůl růžové zabarvení. Je to díky obsahu příměsí
železa, které mají svůj původ v lávě.
Zaujala Vás himalájská růžová
sůl? Příště se můžete těšit na článek o jejích relaxačních
účincích při koupeli.
V naší nabídce prozatím naleznete levandulové pytlíčky s himalájskou solí. http://www.buiobello.cz/Levandulovy-pytlicek-s-himalajskou-soli-d194.htm
Žádné komentáře:
Okomentovat